传说时期南方氏族部落集团，又称“有苗”、“苗民”、“三毛”。分布在“江、淮、荆州”“左洞庭、右彭蠡”之地，与今苗瑶民族有渊源关系。多认为三苗是以蚩尤为君的九黎部落后裔，尧舜禹时期华夏集团劲敌，后战败后加之天灾，从此衰微，夏商后不见于历史记载。