视角转换是一种社会认知技能，是指在自我认识或社会交往中摆脱自我中心的限制，在自我与交往对象之间观察问题的角度，将自我与他人的观点进行比较，体验他人的观点，最后得出较为客观全面的观点和结论。

是由于个体的认知歪曲而形成的对自我价值的消极的评价以及由此产生的自我否定，自我轻视的情感体验。

是指人对现实的态度和与之相适应的习惯化了的行为方式，是一种与社会有着密切关系的个性特征。

1.相信他人的心理。
2.寻求安全心理。
3.群体认同的需要。