A.促进钙吸收
B.促进磷吸收
C.促进碳水化合物吸收
D.预防骨骼疾病

A.俯身哑铃飞鸟
B.对握坐姿划船
C.正握引体向上
D.宽握颈前下拉

A.斜方肌
B.肱肌
C.半膜肌
D.腹横肌

A.股骨大转子
B.股骨下端
C.髋骨的髋臼
D.股骨头

A.平时为客户安排户外骑车，在训练课中安排慢跑、搏击等
B.安排客户进行踏板上下练习时高度由15cm增加到25cm
C.让客户慢走过渡到慢跑
D.踏板练习时，让客户的心律从每分钟100次增加到130次

A.弹振式压腿
B.ＰＮＦ拉伸大腿后侧
C.坐姿体前屈
D.静态伸拉胸大肌

A.股骨
B.胫骨
C.腓骨
D.髌骨

A.抗生酮
B.异生元
C.血糖指数
D.糖酵解

A.伸展性
B.适应性
C.弹性
D.粘滞性

A.时间
B.坚持
C.钱
D.身体状况不好

A.扁肌
B.长肌
C.轮匝肌
D.短肌