单项选择题X 纠错
A、形态 B、身高 C、体重 D、腿长
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单项选择题
A、一次 B、二次 C、三次 D、四次
A、爆发性速度 B、移动速度 C、慢速度 D、中等速度
A.持续训练法、发展性间歇训练法 B.比赛法 C.重复法 D.间歇训练法、重复法
A.柔韧-----有氧耐力----最大速度-----无氧耐力 B.柔韧-----最大速度-----有氧耐力----无氧耐力 C.最大速度----柔韧-----有氧耐力----无氧耐力 D.有氧耐力----无氧耐力----最大速度----柔韧
A.灵敏素质 B.协调能力 C.反应素质 D.速度素质
A.无氧耐力训练B.有氧耐力训练C.力量耐力训练D.专项耐力训练
A.动力性练习 B.静力性练习 C.最大力量练习 D.专项训练
名词解释
速度提高到一定程度时，常会出现进展停滞、难以提高的现象，称为“速度障碍”。
问答题
A、持续训练法 B、重复训练法 C、循环训练法 D、分解训练法
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