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A.高强性间歇训练法 B.强化性间歇训练法 C.发展性间歇训练法 D.重复训练法
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单项选择题
A.短时间重复训练法 B.长时间重复训练法 C.短时间持续训练法 D.高强性间歇训练法
A.长跑运动,跳高运动,跳远运动 B.铅球运动,柔道 C.任何项目 D.健美运动
A.60%--80%B.50%--60%C.70%---80%D.90%---100%
A.重复训练法 B.变换训练法 C.持续训练法 D.加难训练法
A.85%--95% B.60%---80% C.70%---80% D.30%---40%
A.负荷到8,训练到10的方法确定负荷强度和重复次数 B.负荷到8,训练到12的方法确定负荷强度和重复次数 C.负荷到10,训练到12的方法确定负荷强度和重复次数 D.负荷到6,训练到12的方法确定负荷强度和重复次数
A.比赛法、游戏法、分解法 B.循环重复训练法、循环间歇训练法、循环持续训练法 C.完整法、分解法、加难法 D.持续法训练法、间歇训练法、循环训练法
A.积极性的方式 B.消极性的方式 C.随意的方式 D.无所谓方式
A.90次/分 B.100次/分 C.110次/分 D.120次/分
A.持续训练法 B.间歇训练法 C.重复训练法 D.循环训练法
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