A.重复训练法
B.变换训练法
C.持续训练法
D.加难训练法

A.85%--95%
B.60%---80%
C.70%---80%
D.30%---40%

A.负荷到8，训练到10的方法确定负荷强度和重复次数
B.负荷到8，训练到12的方法确定负荷强度和重复次数
C.负荷到10，训练到12的方法确定负荷强度和重复次数
D.负荷到6，训练到12的方法确定负荷强度和重复次数

A.比赛法、游戏法、分解法
B.循环重复训练法、循环间歇训练法、循环持续训练法
C.完整法、分解法、加难法
D.持续法训练法、间歇训练法、循环训练法

A.积极性的方式
B.消极性的方式
C.随意的方式
D.无所谓方式

A.90次/分
B.100次/分
C.110次/分
D.120次/分

A.持续训练法
B.间歇训练法
C.重复训练法
D.循环训练法

A.持续训练法
B.间歇训练法
C.重复训练法
D.循环训练法

A.波浪式增加负荷
B.跳跃式增加负荷
C.直线式增加负荷
D.阶梯式增加负荷

A.运动训练的多变性
B.运动专项竞技需要的多样性
C.运动员个人特点的多样性
D.运动训练的阶段性