A、密度为主
B、强度为主
C、难度为主
D、数量为主

A、质量
B、难度
C、密度
D、组数

A、获得阶段
B、相对稳定
C、暂时消失
D、恢复

A、最短的
B、最长的
C、中等的
D、不明确的

A、田径
B、体操
C、篮球
D、排球

A、训练负荷比例越大越好
B、循序渐进的逐渐增加
C、负荷强度必须是中等强度
D、周而复始的训练

A、基础阶段
B、专项提高阶段
C、最佳竞技阶段
D、竞技保持阶段

A、基础阶段
B、专项提高阶段
C、最佳竞技阶段
D、竞技保持阶段

A、具体性
B、框架性
C、相对稳定性
D、宏观性

A、ATP
B、肝糖元
C、肌糖元
D、脂肪

A、训练活动
B、营养
C、管理过程
D、恢复