暗适应恢复时间指经强光照射后的眼睛在黑暗中观察到极微弱光源所需的时间。

是指从亮处进入暗处，眼睛在黑暗中需要适应一段时间才能看到物体的生理现象。

膳食指南（DG）是根据营养学原则，结合国情，教育人民群众采用平衡膳食，以达到合理营养促进健康目的的指导性意见。