单项选择题X 纠错
A.局部耐力B.全身耐力C.静力性耐力D.动力性耐力
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单项选择题
A.个性心理特征B.有氧能力C.柔韧素质D.无氧能力
A.少于10秒B.30~90秒C.2~3分钟D.超过5分钟
A.柔韧素质B.灵敏素质C.爆发力D.耐力
A.速度B.爆发力C.灵敏性D.柔韧
A.技术动作包括预备姿势,提领,发力,半蹲支撑B.当身体降至横杆高过头部瞬间,以肩为轴甩前臂C.可用分腿高抓和直腿高抓做D.两臂在半蹲开始时积极提肘提领
A.分为提领至胸和上挺两部分动作B.包括预备姿势,提领,上挺,发力,下蹲翻与起立C.下蹲翻是以肩为肘转肘将杠铃翻上胸部D.上挺时先屈膝预蹲,然后迅猛发力并做前后箭步分腿,将杠铃支撑于头顶,随即收腿起立
A.40%-60%B.60%-80%C.20%-30%D.75%-100%
A.1:5B.1:4C.1:3D.1:2
A.最大力量和爆发力B.柔韧性和耐力C.灵敏性和耐力D.力量耐力和最大力量
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