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单项选择题
A.养生以不伤为本
B.养生以固养后天肝肾为本
C.养生以调养后天脾胃为本
D.养生以顺应自然为本
E.以上观点均符合
单项选择题
A.适合做剧烈运动,多出汗,注意及时补充水分
B.精神情绪宜饱满热情,但又要保持心境平和防止急躁焦虑
C.饮食上可以多吃偏甜的味道
D.适合早睡早起,穿着白色系的衣服
E.饮食上多吃苦味以养心气
单项选择题
A.春季的精神方面应该保持平和,稳定。
B.春季的饮食方面应该多食酸性食物,顺应春天阳气的生发
C.春季应该多食辛味或甘味的食物,以顺应气机的生发和助养脾气。
D.春季应该要预防湿热之气伤脾胃。
E.春季应该减少运动,补充充足的睡眠。