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填空题

武术是我们民族文化的()。

参考答案:瑰宝

填空题

针对学生的差异,使教学内容()化并具有()性。

参考答案:弹性;选择

填空题

学校体育与健康教学必须把()作为指导思想。

参考答案:健康第一

问答题

投掷项目预加速阶段的共同要求是什么?

参考答案:动作自然、协调,充分利用场地,均匀加速并有一定节奏;能控制住器械,能维持良好的身体平衡。另外,预加速的速度大小要与运动员...

问答题

为什么说最后用力技术是背向滑步推铅球技术的关键?

参考答案:因为最后用力技术关系到能否发挥人体的力量和速度,使铅球获得最大的出手速度,适宜的出手角度和应有的高度,而这些对获得优异运...

问答题

说出侧向原地推铅球的技术动作要领。

参考答案:⑴握球:推球的手五指自然分开,将铅球放在食指、中指、无名指的指根处,拇指和小指扶住球的两侧,手腕背屈。⑵持球:将球放在锁...

问答题

在日常体育教学中,请至少举出5个学生最喜欢的发展灵敏素质的练习方法。

参考答案:灵敏协调素质是只人体在各种突然变化的条件下,迅速、正确、协调改变身体运动的能力,是人的一种综合素质,是田径运动员不可缺少...

问答题

试述组织学生进行快速跑练习的方法(至少6种)。

参考答案:⑴高抬腿跑;⑵后退跑;⑶小步跑;⑷往返跑;⑸曲线跑;⑹后蹬跑;⑺侧身跑;⑻车轮跑等。

问答题

试用动作周期简述走与跑的主要区别。

参考答案:走的一个周期包括两次单脚支撑和两次双脚支撑,不允许出现身体腾空现象。跑是单脚支撑与腾空的交替,一个周期由两次单脚支撑和两...

问答题

如何测量运动员的步频、步幅,举例说明。

参考答案:测量统计运动员在跑的过程中跑道上钉鞋留下的痕迹。例:某运动员百米成绩11秒,全程跑49步,则有:⑴全程平均步幅=距离/步...
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