A.沉腰屈膝
B.含胸收腹
C.两目平视
D.自然呼吸
E.顺腹式呼吸

A.是锻炼架力的功夫
B.锻炼时用劲后沉
C.虚领顶颈
D.上身微前俯
E.呼吸自然

A.五趾抓地
B.脚尖内收
C.挺胸收腹
D.呼吸自然
E.全身放松

A.大裆势
B.坐裆势
C.低裆势
D.亮裆势
E.悬裆势

A.五趾抓地，脚尖内收
B.躯干挺直，下颌内含
C.两股用力内夹
D.下肢挺直，足跟踏实
E.含胸收腹

A.少林内功锻炼时全身用霸力
B.运动时刚柔相济
C.屏气凝神外紧内松
D.讲究以力贯气
E.不强调吐纳意守