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酒是一种高热量而低营养的饮料。
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面食之蛋白质质量优于米饭,故吃面食的人比较高大。
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构成蛋白质的基本*单位是有机酸。
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蕃薯是一种提供糖类的食物,也含有很好的食物纤维。
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米之主要成分是淀粉。
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常年吃素的人容易缺少维生素12。
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对
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