多数研究倾向于肯定人格与某些运动成绩之间有正相关。认定的有关人格因素包括情绪稳定性、坚韧性、防病职尽责、自律、自信、不紧张、信任和外向等方面。实际上运动员成绩在更大程度上取决于体力和技能，人格可能只是影响运动成绩的众多因素之一，我们不能指望人格倾向会同以体力、技能为关键要素的体育成绩产生很高的相关。

指由于生理或心理方面的原因有很强的锻炼欲望，放弃某种锻炼活动会引起明显的症状反应。

认为运动队在主场比赛时取胜的几率要高于在客场比赛的取胜率。

指个体假想自己从外部来观察自身，主要关注视觉化的场景。

指个体假想自己在身体内部，主要考虑肌肉运动知觉。

是指通过视觉化的方式来想象各种有关情境地，即主观形成有关某一事物或情境的表象。

指通过改变或影响个体已有的认知思维模式来影响个体的（运动）行为水平的各种主动措施。

指一种一般性的人格特点或物质，它表现为一种多少比较持续的担心和不安。