A、7
B、8
C、5

A、虾皮
B、苹果
C、牛肉

A、鸡肉和米饭
B、豆腐和牛奶
C、菠菜和猪肝

A、蜂蜜
B、黑芝麻、核桃等坚果类
C、肉、蛋、奶类

A、胆结石和胃炎
B、营养不良和低血压
C、肠炎和便秘

A、清蒸胡萝卜
B、生吃胡萝卜
C、用油烹制胡萝卜

A.稀饭，鸡蛋
B.水，蔬菜
C.豆浆，油条
D.面条，面包

A.22：00-6：00
B.23：00-7：00
C.23：00-06：00

A、低脂、低糖，少食用蛋白质食物。
B、低盐、低脂、低糖，多食用富含维生素和蛋白质的食物。
C、禁食肉类，多食瓜果蔬菜。

A、短跑
B、游泳
C、篮球

A、洋葱和芹菜
B、红薯和黄瓜
C、竹笋和菜花