人一生中所进行的身体锻炼和所受到的各种体育教育的总和。

在投掷最后用力之前，人体以加速动作超过器械的技术。

生物体内物质代谢过程中随着的能量释放、转移和利用。

运动中消耗的能源物质运动后一段时间内不仅恢复到原有水平，甚至超过原有水平的现象。

人体在肌肉活动中表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等基本能力。

人体在肌肉活动中表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等基本能力。

是身体素质的一种，指人体肌肉工作时，肌肉抗阻能力。

输一场即失去继续比赛资格的赛制。

3号队员担任二传手，其它五名队员将来球传给二传手，再由二传手将球传给2号位或4号位队员进攻。

在支撑中，头在下，脚在上的一种垂直静止姿势。

手、臂或身体其它部分撑在器械上的姿势。