在支撑中，头在下，脚在上的一种垂直静止姿势。

手、臂或身体其它部分撑在器械上的姿势。

是指完成动作时身体或身体某部分移动的路线。

是一切生物体存在的最基本特征。是生物体不断与环境进行物质和能量交换中实现自我更新的过程，新陈代谢包括物质代谢与能量代谢。

学生实际从事练习的时间与总课时的比例

是指机体长时间进行有氧工作（靠糖元和脂肪有氧分解功能）的能力

俗称抽筋，是指肌肉不自主的强直性收缩。