每一条染色体逐渐向纺锤体中心区移动，最终整齐排列在赤道板上。当两极的纺锤体微管分别同染色体的动粒结合，装配成动粒微管之后，即进入中期。染色体在纺锤体动粒微管的作用下，逐渐移向纺锤体的中心区，称为纺锤体赤道（spindle  equator）。染色体移向赤道，是纺锤体动粒微管相互作用的结果，并且是染色体由不稳定状态向稳定状态转变的过程。

芽殖酵母在G1期发动细胞周期的点称为起点（START）。