用指端或掌根，在选定的穴位上贴住皮肤，带动皮肉筋脉作旋转回环揉动，称揉法。

用拇指面或食、中指面，在选定的穴位上作直线推动，称直推法；用双手拇指面在同一穴位起，向两端分开推，称分推法。

每日需牛奶量660ml，分5～6次饮用；每日需水量900ml，乳液外应加水量240ml，可在两次哺乳期间分服。