肩关节脱位或三角肌肌肉萎缩后，肩峰异常突出而出现“方肩”畸形。

患者仰卧位，医者立其足端。以一手握其小腿下段，另一手握住跖趾部，两手对抗用力，持续拔伸踝关节。

患者俯卧位，双手抓住床头或助手固定其肩部，医者立于其足端。以双手分别握住其两下肢足踝部，身体亦后倾，逐渐向其足端拔伸

患者坐位，医者立于其侧方。以一手握住其前臂中段，另一手握其手掌部，两手对抗施力进行拔伸。

是宋代设立的最高药政机关。