单项选择题X 纠错
A、早上6~12点钟 B、上午9~10点钟 C、下午15~17点钟 D、晚上19~21点钟
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单项选择题
A、每天运动1次或数次,相加30min以下为宜 B、锻炼后休息5min脉搏能恢复到正常则运动量合适 C、有高血压、冠心病运动时最高心率不超过120次 D、运动期间每分钟脉搏不超过“180减去年龄”为度
A、步行 B、游泳 C、保健按摩 D、骑自行车
A、上午6点左右或午睡后 B、上午10点左右或午睡后 C、上午5-7点 D、下午5-7点
A、活动场所需选择在空气新鲜的地方 B、夏季要防中暑,冬季要防感冒 C、注意安全、量力而行 D、稍微活动就出现心慌气短也要坚持到活动结束
A、太极拳 B、体操 C、步行 D、长跑
A、养精神和锻炼身体 B、增加友谊 C、增加肺活量 D、练体力
A、批评 B、欣赏 C、观察 D、教育
A、体重变化 B、讲话声音大小变化 C、心跳、呼吸等 D、神经反射
A、螺丝帽 B、铁皮 C、塑料 D、橡胶帽
A、平车头端与床呈钝角 B、操作者一手臂自老人腋下插入,另一手臂自老人大腿下伸入 C、老人手臂在操作者颈后交叉并相握 D、老年人抱起操作者并转身放到平车上
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