填空题X 纠错

热瑜伽分为26式和频谱（）热瑜伽2种。

参考答案：33
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填空题

在长时间的（）后不要练习瑜伽姿势。

参考答案：太阳浴
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填空题

孕妇练习瑜伽可以（）和肌肉张力，增强身体的平衡感，提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。

参考答案：增强体力
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填空题

双人瑜伽更重视分享、（），在增加了瑜伽乐趣的同时，练习者之间的爱，友情，信任，合作精神也随之提高。

参考答案：交流和互助
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填空题

热瑜伽房内恒温（）摄氏度。

参考答案：38~42
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填空题

对于瑜伽修习者来说瑜伽是通往（）的工具。

参考答案：精神世界
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填空题

瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过（）和调控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持永远健康的身体。

参考答案：运动身体
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填空题

瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到（）、心灵与精神和谐统一的运动方式。

参考答案：身体
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填空题

瑜伽腰腹部练习中，躯干始终要保持（），不能弓背

参考答案：正直
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填空题

练习瑜伽要静心体会（），身体放松，呼吸自然的感受。

参考答案：身心合一
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填空题

练习瑜伽时应该注意力保持集中，避免（）。

参考答案：交头接耳
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