单项选择题X 纠错

练习瑜伽时最好是（）

A.穿着宽松舒适衣服
B.赤脚练习
C.有瑜伽垫子
D.abc都是

参考答案：
进入题库练习
查答案就用赞题库小程序 还有拍照搜题 语音搜题 快来试试吧
无需下载 立即使用

你可能喜欢

单项选择题

瑜伽最基本的呼吸方法有哪些（）

A.胸式呼吸
B.腹式呼吸
C.完全式呼吸
D.abc都是

点击查看答案进入题库练习

填空题

（）能强健整个脊柱，按摩腹部及盆腔器官，改善消化系统。

参考答案：后背伸展式
点击查看答案进入题库练习

填空题

（）是调息、冥想入静的姿势，初学者不适合这个姿势练习。

参考答案：莲花式
点击查看答案进入题库练习

填空题

（）能伸展四肢关节，舒展脊柱、前胸及肺部，强健肩、臂及大腿肌肉。

参考答案：牛面式
点击查看答案进入题库练习

填空题

牛面式要求两手尽量（），打开双肩和前胸。

参考答案：后扣
点击查看答案进入题库练习

填空题

三角斜伸展式能增强（）力量，强健两侧胸肌，收紧两侧（）。

参考答案：腿部；腰肌
点击查看答案进入题库练习

填空题

（）能放松踝、膝、臀及肩关节，减轻脊柱僵硬症状。

参考答案：金刚俯卧放松式
点击查看答案进入题库练习

填空题

（）要求双脚去贴近会阴处，整个练习过程中都要抱紧脚趾尖，尽量使脚跟并拢。

参考答案：蝴蝶式
点击查看答案进入题库练习

填空题

幻椅式要求手臂伸直夹（），两腿弯曲（），大腿尽量与地面平行，就象坐在椅子上似的。

参考答案：两耳；半蹲
点击查看答案进入题库练习

填空题

（）能矫正不良站姿、坐姿，消除背部酸痛，按摩盆腔器官及心脏，扩展胸部。

参考答案：幻椅式
点击查看答案进入题库练习
赞题库

赞题库-搜题找答案

（已有500万+用户使用）


  • 历年真题

  • 章节练习

  • 每日一练

  • 高频考题

  • 错题收藏

  • 在线模考

  • 提分密卷

  • 模拟试题

无需下载 立即使用
手机版 电脑版

版权所有©考试资料网(ppkao.com)All Rights Reserved