A、讲解、示范，明确动作要领
C、减小划水幅度，采用限制性手段限制手臂后划过多
B、多做陆上模仿和水中有固定支撑的练习，建立正确的动作定型
D、提早收手时间

A、讲解、示范，明确动作要领
C、强调直腿上抬
B、直腿打水，体会大腿带动小腿
D、踝关节尽量放松

A、花样游泳
C、水球
B、跳水
D、划船

A、出水与推水动作不连贯
C、出水时手心向上拨水
B、推水、出水速度过慢
D、移臂时未及时低头

A、收腹屈髋
C、腰腹和下肢力量差
B、怕呛水、喝水，抬高上体，头出水面
D、打腿下压动作不好

A、力量
C、手臂运动轨迹
B、手掌攻角
D、划水速度

A、暗礁
C、水草
B、木桩
D、漩涡

A、高
C、平
B、低
D、中间

A、侧泳
C、反蛙泳
B、潜泳
D、蛙式潜泳

A、胸
C、背
B、肩
D、肩胛下肌

A、前滚翻
C、后滚翻
B、摆动式
D、直扑式