问答题X 纠错
糖的利用速率最快,是一种非常经济的能源。运动开始首先分解糖原;持续5~10分钟后,血糖开始供能;运动时间继续延长,血糖降低时,肝糖原分解补充血糖。 脂肪,运动达30分钟时,其输出功率最大。 蛋白质,通常在持续30分钟以上的耐力项目才参与供能。耐力水平提高,可以出现肌糖原与蛋白质的节省化现象。
你可能喜欢
问答题
骨骼肌是可兴奋组织,又称横纹肌。受到刺激可产生兴奋的特性。
赞题库-搜题找答案
(已有500万+用户使用)
无需下载 立即使用
版权所有©考试资料网(ppkao.com)All Rights Reserved