度是保持事物质的稳定性的数量界限，即事物的限度、幅度和范围。把握事物的度具有重要的意义。
第一，度是判定事物是质变还是量变的根本标准。
第二，度又是实际工作中适度原则方法的理论依据。

物质和意识的辩证关系主要表现在：一方面，物质决定意识，另一方面，意识对物质具有能动的反作用。