（1）杠杆原理
（2）复杠杆原理
（3）关节活动顺序原理
（4）鞭打动作原理
（5）缓冲动作原理
（6）蹬伸动作原理
（7）摆动动作原理
（8）躯干扭转动作原理
（9）相向运动原理

在运动过程中骨骼承受动态载荷。

当身体处于静止状态时，骨骼承受静态载荷，其载荷量值不变化，只要不超过骨的安全强度，骨不会受伤。

常见于人体或局部肢体做旋转动作时骨骼承受绕纵轴的两个反向力矩的作用。

常见于身体悬垂姿势中，骨的两端受到反向拉力。

通常是在骨骼起杠杆作用时出现的。常见于肌肉力以及关节的压力作用于骨上，使骨产生弯曲载荷。

常见于身体垂直姿势中，作用力从骨的两端作用于骨，一端是人体的重力和载荷的力，另一端是支撑反作用力。