教师心理健康标准如下：
（1）对教师角色认同，勤于教育工作，热爱教育工作。
（2）有良好和谐的人际关系。
（3）能正确地了解自我、体验自我和控制自我。
（4）具有教育独创性。
（5）在教育活动和日常生活中，均能真实地感受情绪，并恰如其分地控制情绪。

（1）充满信心。（2）自我奖励法。（3）目标转移法。（4）放松训练法。（5）聆听法。