1、形成健康的恋爱关系
安全型依恋——认为自己和他人都是友好和可依赖的，容易与他人亲密、接近，不担心被别人抛弃
回避型依恋——惧怕亲密关系和信赖别人，对爱情多疑和冷淡，认为别人不可靠或过分急于对爱情作出承诺
矛盾型依恋——对人际关系怀着复杂情感，经常处于爱、恨、怀疑等不稳定和矛盾状态中，一方面渴望恋人的亲近，同时又满腹猜疑培养爱的能力
2、培养爱的能力
爱是一种能力，也是一种艺术。只有掌握了爱的艺术，具备了爱的能力，才会正确地面对和处理爱情。
——埃利希•弗洛姆
学会表达爱；学会拒绝爱；学会发展爱；从失恋中获得成长。

自信心；同情心；宽容心；合作心；进取心；休闲心。

学会自主的学习；学会独立的思考；学会控制自己的生活。

偏执型人格、强迫型人格、冲动型人格、反社会型人格„„性心理障碍：恋物癖、裸露癖、异装癖。