判断题
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情绪应对的方式对于应对由不可控的压力源产生的影响更为有效。
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对
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在面对压力情境时，我们应尽量用“问题应对”的方式，“情绪应对”的方式是无效的。（）
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压力越大，工作效率就越高。（）
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心理压力总是有害的。（）
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俗话说“化压力为动力”，在我们的工作与生活中压力越大越好。（）
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错
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俗话说“人定胜天”，只要努力，就没有做不成的事。（）
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错
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制定的目标越高，越有利于激发人的行动。（）
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对情绪的调节与控制就是对情绪的抑制或压抑。（）
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错
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因为情绪需要及时疏泄，因此当我们出现不良情绪时要及时宣泄，越早越好。（）
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判断题
在我们的生活中，每一种情绪都需要自我管理，才能真正做情绪的主人。（）
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错
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