问答题X 纠错

参考答案:

一是因为节食减肥的效果有限。节食除了缺乏足够的理论依据之外,它的反弹问题往往使节食减肥功亏一篑。二是因为节食容易产生怪异心态和行为。轻度节食者容易营养失衡;重度节食者向饿汉一样整天饥肠辘辘,脾气暴躁、精力难以集中;严重者甚至可能出现饮食障碍,如厌食症等。

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