在200米跑的比赛中，运动员的能量供应是由（）直接供能。

单项选择题X 纠错

A、磷酸原系统（三磷酸腺苷－磷酸肌酸ATP－CP）
B、乳酸能系统（无氧糖酵解系统）
C、有氧氧化系统
D、磷酸原系统和乳酸能系统（无氧糖酵解系统）

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单项选择题

在50米短距离跑的比赛中，运动员的能量供应是由（）直接供能。

A、磷酸原系统（三磷酸腺苷－磷酸肌酸ATP－CP）
B、乳酸能系统（无氧糖酵解系统）
C、有氧氧化系统
D、磷酸原系统和有氧氧化系统

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单项选择题

人体进行长时间活动时主要的供能系统是（）

A、磷酸原系统（三磷酸腺苷－磷酸肌酸ATP－CP）
B、有氧氧化系统
C、乳酸能系统（无氧糖酵解系统）
D、磷酸原系统和有氧氧化系统

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单项选择题

我国现代体育基本上是由（）三方面组成，且三者既不能相互代替，也不容相互混淆。

A、社会体育、运动训练、学校体育
B、群众体育、体育训练、学校体育
C、群众体育、竞技体育、学校体育
D、群众体育、运动训练、竞技体育

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单项选择题

健康的概念中将人的健康分为（）四个方面的内容。

A、生理健康、心理健康、身体健壮和社会适应能力良好
B、生理健康、心理健康、道德健康和社会适应能力
C、生理健康、心理健康、行为健康和身体健壮
D、生理健康、精神饱满、行为健康和社会适应能力良好

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填空题

参加体育运动时一般用心率来判断运动负荷的大小，一般情况心率在（）以上为大负荷运动。

参考答案：180次/分

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问答题

什么事健康的生活方式？

参考答案： 科学锻炼与正常的生活作息

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填空题

据世界卫生组织1989年公布的资料认为：每个人的健康与长寿，（）取决于自身状况，（）取决于遗传，（）取决于社会因素，（）取决于医疗条件，（）取决于生活环境和地理气候条件的影响。

参考答案：60%，15%，10%，8%，7%

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问答题

肌肉的力量与耐力均衡吗？

参考答案： 锻炼中互补

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填空题

坐位体前屈测试方法：受试者两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约（）厘米，上体前屈，两臂向前伸直，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能推动为止。

参考答案：10-15

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填空题

身体柔韧性：柔韧素质是指跨过关节的（）的伸展能力，即指关节活动幅度的大小。

参考答案：肌肉、肌腱、韧带

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