问答题X 纠错
①上场前的准备活动,必须认真做,且准备活动的动作结构、频率等特征尽量与所要完成的动作技能相似; ②在比赛间歇过程中,如果利手、利脚需要放松休息,可利用非利手、非利脚在临赛前做热身活动,以保持利手、利脚的技能定势; ③当对方竞技状态极佳,势不可挡时,要采取措施,想方设法打乱对方的定势,如要求暂停或故意拍球以推迟发球时间等。
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问答题
①逆反口令法 ②轻微口令法 ③有效口令和无效口令法 ④启发教学法 ⑤变换条件法 ⑥目标导向法 ⑦信息引导法
这是动机水平与操作效率的关系图,说明操作效率在最高时,动机水平处于中等程度。
①赛前过分激动状态; ②赛前冷漠状态; ③赛前盲目状态; ④战斗准备状态。
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