个体心理学的个体是指一个与社会、他人不可分割的有机整体，一个有自己独特的目的、寻求人生的意义、追求未来理想的和谐整体；
①人格动力学理论，他把社会的价值观念、人的社会性视为行为的动力，并用“自卑感及其补偿”、“侵犯驱力和男性反抗”、“追求优越|等概念来表述人类行为的动力特征，他认为自卑感是推动每个人去获取成就的主要推动力，人生的主导动机是追求优越；
②生活风格理论，他把个人追求优越目标的方式称为“生活风格”，这是一种标识个体存在的独特方式，是作为一种统一整体的自我在社会生活中寻求表现的独特方式，理解个体的生活风格，就是理解独特的自我，个体心理学的任务是分析人的生活风格，理解独特的个体，有三条理解生活风格的途径，出生顺序、早期记忆和潜意识梦境；
③个体发展理论，他认为人格的形成和发展主要取决于社会，但是这种社会性又带有一定的先天潜意识因素，阿德勒的心理发展理论是一种意识与潜意识的相互作用理论。
④社会兴趣理论，阿德勒在后期研究中把个体和社会结合起来，提出生活的意义不是为个人优越而奋斗，而在于如何满足人类和谐友好的生活，渴望建立美好社会的需要，在于“对人类全体发生兴趣”