人格心理学的科学研究途径主要有：临床研究、相关研究和实验研究。
①临床研究又叫个案研究，着重从个性化和特殊性方面去研究人格，以独特的个体为研究对象，通过谈话、观察、作品分析等方法广泛的收集材料，以便对个体的人格进行全面和准确的定性描述，进行系统而深入的研究，其优点是获得有关个体的大量信息，利于作出因果假设和定性分析，适合考察罕见的个案，缺点是由于研究特殊的个体，强于质的研究，弱于量的分析比较，难以得出普遍性的结论，容易出现观察者的主观臆断。
②相关研究主要是应用测量和统计的方法，在相同条件下没，考察一组被试的两个或者更多变量之间的定量关系，由此看来确定这些被试之间在某种人格特质上的差异，以及人格特征之间、人格特征与别的因素之间的相关情况。优点是易于操作，短期更可以获得大量的数据，可以研究一些伦理上、法律上无法控制的的变量，生态效度相对较高，缺点是不能确定因果关系。
③实验研究是严格控制实验条件，系统的操纵某个或者多哥变量，以期引导另一个或另一些变量的某种变化，从而作出因果结论，优点是可以作出因果性的结论，缺点是外部效度相对较低。