是马斯洛需要层次理论中的最高层次的需要，自我实现的过程就是发展真实的自我，发展现有的或潜在的能力，自我实现不是一种终止状态，是实现潜能的过程，没有时间和质量限制。就是要求充分发挥个人的潜力和才能，对自身内在本性的更充分地把握和认同，是朝向个人自身统一、完整和协调的一种倾向。

是指一种条件反射建立以后，个体对与条件刺激相似的其他刺激也作出相应的行为反应。