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判断题

肥胖的治疗包括行为干预、合理的膳食、体育锻炼、药物治疗和外科治疗。

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体育锻炼需遵循科学的锻炼原则,还需要了解一些体育锻炼的卫生常识。

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不规律地使用激素类药物,如随意加减、停药、不规律撤减,又极易使病情反复并加重,甚至难以治愈。

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广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、睡眠过多、睡眠节律障碍、睡眠中异常行为。

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人类睡眠存在非快速眼球运动睡眠和快速眼球运动睡眠两种类型。

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平衡膳食可降低多种疾病的发病风险,各个国家都以平衡膳食为核心制定膳食指南。

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长期过量摄人产能营养素引起的不健康状态称为营养过剩。

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较大强度的运动及激烈的体育比赛后也有可能会出现胃肠道的疼痛不适、腹泻、便秘、消化不良等症状。

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规律性的身体活动是预防和应对心脏病、中风、糖尿病乳腺癌、直肠癌等慢性非传染性疾病的关键。

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人类所面临的健康问题出现了新的变化和危机,健康已不单是医疗卫生部门所能解决的问题。

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