A.维生素C
B.维生素B
C.植酸盐
D.肉类
E.有机酸

A.100mg／d
B.350mg／d
C.400mg／d
D.500mg／d
E.1000mg／d

A.24mg／d
B.34mg／d
C.30mg／d
D.20mg／d
E.100mg／d

A.1200mg／d
B.1500mg／d
C.1800mg／d
D.2000mg／d
E.2200mg／d

A.1200mg／d
B.1000mg／d
C.800mg／d
D.700mg／d
E.600mg／d

A.600mg／d
B.800mg／d
C.1000mg／d
D.1200mg／d
E.1500mg／d

A.花生仁及其油
B.芝麻及其油
C.大豆及其油
D.低芥酸菜籽油
E.葵花子油

A.CM
B.HDL
C.MDL
D.LDL
E.VLDL

A.类固醇激素
B.维生素D
C.胆固醇
D.磷脂
E.维生素A

A.35%～40%
B.30%～35%
C.30%～40%
D.25%～30%
E.＜20%

A.亚油酸
B.亚麻酸
C.α-亚麻酸
D.二十碳五烯酸
E.二十二碳六烯酸