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判断题

高职生正确的自我评价包括:自我观察、自我认定、自我判断和自我评价,做到自知,恰如其分地认识自己,摆正自己的位置,能够自我悦纳,喜欢自己,接受自己,自尊、自强、自制、自爱适度,正视现实,积极进取。

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人格完整是指:人格结构的各要素完整统一;具有正确的自我意识,不产生自我同一性混乱,以积极进取的人生观作为人格的核心,并以此为中心把自己的需要、目标和行动统一起来。

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智力正常的衡量标准是:正常地、充分地发挥效能;有强烈的求知欲,乐于学习,能够积极参与学习活动。

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心理健康定义为“身体、智力、情绪十分调和;适应环境,人际关系中彼此谦让;有幸福感;在工作和职业中能充分发挥自己的能力,过着有效率的生活”。

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现代医学研究表明,信仰破灭、自卑、多疑、压抑、骄傲等都是心理不健康的表现,都会有不同程度影响人的身体健康。

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高职生心理咨询的形式有个别心理咨询、团体心理咨询、网络心理咨询等。

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高职生心理咨询的类型有发展性心理咨询、适应性心理咨询、障碍性心理咨询等。

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人的心理状态受社会生活环境的制约,无法进行预防和调适,维护心理平衡,达到心理健康。

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健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡4个方面。

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心理健康的人对世界的知觉是客观的,他们能按照生活真实面目来看待生活,他们能按照自己本来面目来正视自我,并能够坦然地接受现实中的自己,包括现实中自己的缺点和不足。

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