（1）背部：患者取侧卧或俯卧位，或伏坐于椅背上。先从第7颈椎起，沿着督脉由上而下刮至第5腰椎，然后从第1胸椎旁开沿肋间向外侧斜刮。此为最主要和常用的刮痧部位。
（2）头部：取眉心、太阳穴。
（3）颈部：项部两侧（胸锁乳突肌），或喉头两侧。
（4）胸部：取第2、第3、第4肋间，从胸骨向外侧刮。乳房禁刮。
（5）四肢：臂弯（在肘的屈侧面）、膝弯（腘窝）等处。