A.健身锻炼要秩序渐进
B.健康锻炼要随心所欲，想做就做
C.健康锻炼要因人而宜，选择适合自己情况的运动量
D.健身锻炼要灵活多样，不可千篇一律
E.运动前做好准备工作，运动后做整理活动

A.游泳
B.慢跑
C.散步
D.百米短跑
E.冷水浴

A.睡眠时，口鼻气流暂停超过5秒
B.睡眠时，口鼻气流暂停超过5次／小时
C.夜睡7小时，口鼻气流暂停25次以上
D.睡眠时，口鼻气流暂停超过10次／小时
E.夜眠7小时，口鼻气流暂停35次以上

A.素食
B.生活无规律
C.平时缺乏体力锻炼
D.药物引起
E.排便敏感性减弱

A.早餐的饮食量应占全天的25％，中餐占40％，晚餐占35％
B.早餐吃得好一点，中午吃得饱一点，晚上吃得少一点
C.少量、多餐对老年人的健康有利
D.中午不食
E.在3次正餐之间，适当增加1～2次

A.1g
B.5g
C.10g
D.15g
E.20g

A.老年人免疫功能均减低
B.胸腺功能退化，T细胞识别抗原能力下降
C.干细胞分裂能力下降
D.B细胞减少，对抗原的应答能力下降
E.IgM减少

A.脑内神经细胞数目随年龄增加而减少
B.脑重量逐步减低
C.脑室变小
D.脑血流量耗氧量均随年龄下降
E.皮质综合分析能力下降

A.肝血流减少，血浆蛋白代偿增多
B.食欲下降
C.胃排空时间延长
D.消化吸收差，易诱发贫血
E.解毒功能下降

A.过劳
B.服用利尿剂
C.使用镇静剂
D.呼吸道感染
E.使用支气管扩张剂

A.咳嗽、咳痰
B.长期肺部及支气管疾病病史
C.两肺干、湿性啰音及肺气肿体征
D.肺动脉高压及右心室增大征象
E.呼吸性酸中毒