有关遗忘的理论包括：
（1）干扰理论干扰理论认为遗忘是由于其他记忆的干扰引起。干扰有逆反干预和前作用干预两种情况；
（2）编码特性理论这一理论认为遗忘的发生是由于在当初记忆时，已被编码的信息在搜索过程中不能表达出来。
（3）增强理论这个理论认为每一次的经历都会大脑中产生痕迹如果需要记住某一信息就必须强化这一痕迹。因此，遗忘是由于记忆痕迹得不到强化而逐渐缩减，以致最后消退的结果。