多项选择题
A.积极应对B.培养兴趣C.学会求助D.学会微笑
判断题
A.寻求社会支持B.改变认知C.接纳压力D.锻炼身体
单项选择题
A.培养兴趣B.改变认知C.寻求社会支持D.锻炼身体
A.接受不能改变的,改变可以改变的B.寻求社会支持C.用积极的心态面对压力源D.锻炼身体
A.厌烦B.焦虑C.疲劳D.崩溃
A.焦虑B.忧郁C.孤独感和疏远感D.心率加快
A.面临选择B.角色改变C.对未知事件的悲观解释