教学反思，是教师通过对其教学活动进行的理性观察与矫正，从而提高其教学能力的活动，是一种分析教学技能的技术。它是促使教师的教学参与更为主动、专业发展更为积极的一种手段和工具，是改进教学、促进教学质量提高的有效途径。（1）要反思什么？教师要做“教学反思”的有心人。对于一堂课，不可能方方面面地反思，要有重点。这个重点就是要反思的内容。比如，采用了一个新的教学方法，或者新的教学模式，有没有达到预期效果。好的方面和不足之处是什么，应该如何完善、如何改进等。一般可从教学内容、教学过程、教学策略三个方面去分析：如教学目标的制订是否科学合理可行？教学策略是否得当？教学过程组织是否严谨、重难点把握得如何？（2）如何反思？教师要做“教学反思”的研究者。对于一堂课的好坏两个方面，要有热情的态度，好的如何继续发扬，不好的如何改进。这往往不是一两节课就能解决好的，需要做长期的研究。同时要讲求方法.通过写反思日记、写教学案例、与同行进行实例讨论甚至开展课题研究等方法，不断总结积累。（3）为什么反思？教师要做“教学反思”的实践者。反思是为了更好的教学。有了反思，还需要把反思拿到教学中去验证。如反思中的“教学机智”“学生创新”等，需要什么样的教学环境，如何实施，都要反复实践验证，甚至要“备课、教学、反思、再备课”等反反复复多次才能不断地完善。