单项选择题X 纠错
A.基础训练 B.最佳竞技 C.专项提高 D.竞技保持
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单项选择题
A.内容 B.任务 C.方法 D.要求
A.特点 B.条件 C.要求 D.能力
A.7~10 B.11~13 C.14~17 D.18~21
A.负荷强度 B.负荷量 C.负荷组数 D.负荷次数
A.及时性和可靠性 B.有效性和客观性 C.连续性和阶段性 D.阶段性和变化性
A.任务 B.方法 C.类型 D.要求
A.负荷强度 B.负荷量 C.练习方式 D.练习方法
A.反应 B.动作 C.位移 D.灵敏
A.途径 B.方法 C.手段 D.基础
A.动作节奏 B.动作的精确性 C.运动学特征 D.动力学特征
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