问答题X 纠错
(1)合理地安排一般体能训练和专项体能训练。(2)体能训练应与技术、战术、心理和智能训练有机结合。(3)体能训练在整个训练中所占的比重,以及一般体能训练和专项体能训练的比例的确定,要因时、因项、因人而异。(4)体能训练的主要内容是运动素质训练。(5)在体能训练中运动员常常会感到非常疲劳,有些体能训练的手段又比较单调枯燥。
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问答题
(1)身体形态;(2)身体素质水平;(3)生理机能指标;(4)运动行为因素;(5)遗传因素;(6)年龄因素。
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