单项选择题X 纠错
A、准备部分、开始部分和结束部分; C、开始部分、整理部分和结束部分; B、准备部分、训练部分和结束部分; D、准备部分、整理部分和结束部分。
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单项选择题
A、1/3 B、2/3 C、3/4 D、3/5
A、伸展运动; C、混合运动; B、耐力性运动; D、无氧运动;
A、35°C~40°C B、40°C~45°C C、43°C~46°C D、47°C~48°C
A、无氧代谢; C、耐力运动; B、有氧代谢; D、伸展运动。
A、过小 C、过大 B、适中 D、过高
A、外侧韧带比内侧韧带小; B、外侧韧带比内侧三角韧带松弛; C、外踝较低,内踝较高; D、内翻比外翻角度明显大。
A、3; C、5; B、4; D、6。
A、握力、背力 B、纵跳、立定跳远 C、引体向上、仰卧起坐 D、仰卧起坐、立定跳远
A、减肥 C、增加肌肉围度 B、突出肌肉线条 D、提高绝对力量
A、10-20分钟 C、30-40分钟 B、20-30分钟 D、15-25分钟
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