①动作要领：术者成丁字步，两手掌相对，夹住患者的腕部，而后慢慢地将患肢向上向前托起；位于下方的手逐渐翻掌，当患肢前上举至160时，呈虎口向下，并握住其腕部，另一手则由腕部沿上肢内侧下滑移至肩关节上部；按于肩部的手将肩关节略向下、向前按压，握腕之手则略上提，使肩关节伸展，随后使肩关节向后作大幅度的环转运动；②动作要求：运肩关节一般前后各做三次；操作时使手臂紧贴身体环转；操作者的身体和步法紧密配合肩部的环转运动。