单项选择题X 纠错
A.定期更换床单和枕套,保持清洁B.在老年人床头放置多个闹钟,确保早起C.睡眠环境应保持绝对安静,任何声音都不能有D.为了提高老年人的睡眠质量,应使用厚重的窗帘完全遮光
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单项选择题
A.保持室内适宜的温度B.确保床铺的整洁和舒适C.睡前为老年人饮用大量水D.减少室内的噪音干扰
A.根据老年人的习惯调整床铺的高度B.为老年人准备舒适的睡衣和床上用品C.在老年人睡前播放节奏快、音量大的音乐D.确保睡眠环境的私密性,减少外界干扰
A.注意老年人的呼吸节奏和深浅B.记录老年人夜间的翻身次数C.评估老年人的床上用品是否舒适D.检查老年人的白天活动安排
A.加强白天的活动量B.限制夜间的液体摄入C.记录夜间的醒来次数和时间D.增加老年人的药物剂量
A.立即唤醒老年人进行检查B.调整睡眠环境的温度和湿度C.继续观察并做好记录D.给予老年人安眠药
A.睡前为老年人准备一杯温牛奶B.鼓励老年人在睡前进行剧烈运动C.提醒老年人按时就寝D.根据老年人习惯调整室内光线
A.立即给予安眠药以帮助老年人重新入睡B.无视老年人的夜间醒来,避免打扰其睡眠C.询问老年人是否需要帮助,并提供适当的安抚D.鼓励老年人进行阅读或看电视等活动以消磨时间
A.确保老年人有规律的作息时间B.为老年人提供舒适的睡眠环境C.鼓励老年人在睡前饮用大量咖啡D.为老年人安排适当的日间活动
A.为老年人准备安眠药B.帮助老年人进行身体活动C.为老年人创造舒适的睡眠环境D.给老年人讲述故事以助眠
A.老年人通常需要更少的睡眠时间B.老年人可能经常觉醒,睡眠片段化C.老年人的深度睡眠时间相对减少D.老年人的睡眠周期与年轻人完全相同
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