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人们在悲伤的时候比在快乐的时候思维更开阔。
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在大自然中入迷属于软心入迷，入迷中伴随着人的反省。
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对
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拥有金钱会使人倾向于独立解决问题而不是找人帮忙。
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对
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做自己喜欢的事并有一定的挑战可以让人感到更幸福。
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习得无助是指个体努力要改变现状但没有能力改变。
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驳斥不合理的悲观信念是对抗抑郁的有效方法。
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对
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焦虑源于人们面临的外在挑战高于个人的技能水平。
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对
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沉浸体验是一种完全没有压力的状态。
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安排特别的时间和地点是有效沟通的基础。
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对
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人们的负面情绪体验背后往往隐含了我们的不合理信念。
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对
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情商比智商更难以培养。
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